- 1 banana da Madeira madura
- 3 colheres de sopa cheias de nozes moídas
- 2 colheres de sopa de linhaça dourada moída
- 3 colheres de sopa cheias de flocos de aveia s/ glúten
- 1 colher de chá de cânhamo moído
- 1 raspa de baunilha de bourbon
Preparação:
Amassar as bananas com um garfo e envolver os restantes ingredientes. Fazer bolinhas com o preparado e colocar na tostadeira. Deixar espaço suficiente entre as bolinhas para que quando fechar a tostadeira não fiquem sobrepostas, 2,5 min e rode para que fiquem com efeito de linhas cruzada e desta forma mais estaladiças, deixe mais 2,5 min e estão prontas! :)
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